למה התאוששות עובדת?
למה כלי שחזור עובדים?

 

 

כלי גמילה נועדו להפוך את חייו של מכור נאבק לניתנים לניהול.

​

אנשים משתמשים בחומרים באופן ממכר משום שחסרות להם את הכישורים לעשות דברים בסיסיים מסוימים המבטיחים חיים ניתנים לניהול.

מיומנויות גמילה מעניקות לאנשים את היכולת לחיות חיים טובים עם הצלחה ואהבה. זה מאפשר למכור מתמודד לא להיאבק יותר בחומרים, כי בעזרת כלים חדשים אלה, הוא יכול להתמודד עם מאבקי חייו בגאווה, גם כאשר היום הגרוע ביותר עדיין קל הרבה יותר לניהול מאשר יום של הישנות.

​

עם זאת, עד כמה מיומנויות אלו עובדות? האם הן עובדות בכל התרחישים?

התשובה הקצרה היא כן, הם עושים זאת. התשובה הארוכה היא שהם עובדים בכל תרחיש כדי להפוך את החיים לניתנים לניהול. עם זאת, הם לא בהכרח פותרים בעיות מורכבות, ולכן ניתן למצוא כלים נהדרים רבים במבנים טיפוליים אחרים.

​

בואו ניתן דוגמה בזמן אמת.
כיום, בהתחשב בכך שאנחנו ממוקמים בישראל ואנחנו תוכנית יהודית, היה לנו לחץ רגשי בעקבות האירועים קורעי הלב האחרונים במשך קרוב לחודשיים.

​

אנשים רבים התמודדו עם התקופה הזו בחן, ויש גם כאלה שהתקשו בגללה.

​

אותם כלים שלימדו להתמודדות עם החיים, כאשר הם מיושמים לכך, הוכחו כמסייעים מאוד לאנשים שרוצים לעבור זאת כמו שצריך.

​

הנה כמה מהכלים:
1. לדבר עם מישהו.
2. תפילה והזמנת אלוהים למצב.
3. פנו לאנשים כדי לראות אם הם בסדר.
4. מציאת דרכים לסייע למטרה.
5. שמירה על איזון בריא של חיים רגילים.
6. עיבוד רגשותיהם, לבד או בהדרכה.

​

למרות שעבור חלק, אלה עשויים להיות ברורים מאליהם, עבור המכור הנאבק, הם אינם, ותרגול כלים אלה הוא ההבדל בין יציאה מהמלחמה בגאווה לבין יציאה ממנה בכאב רגשי כבד.

 

גמילה עובדת בשביל מה שהיא - גמילה מהתמכרות.